A nyirokmasszázs más néven nyirokdrenázs/lymphodrenázs olyan speciális masszázs mely serkenti, aktivizálja a nyirokrendszer működését, a paraszimpatikus idegrendszer aktivitását.
A nyirokmasszázs célja, hogy a nyirokcsomók és a nyirokutak serkentésével, karbantartásával oly mértékig támogassuk a szervezetet, hogy képes legyen önállóan megbirkózni a nyirokkeringéssel, a szervezet méregtelenítésével, az immunrendszer megfelelő működtetésével.
A vérkeringést, a sejtek táplálékellátását szívünk működése biztosítja. Immunrendszerünkről és a méreganyagok elszállításáról, a nyirok rendszerünk gondoskodik.
A nyirokmasszázs végezhető géppel és kézi módszerrel is.
A kézi nyírok masszázsnál a kötőszövetet és a bőrt masszírozzuk. A mozdulatok a nyirokkeringés irányában történnek, mely során a nyirokcsomók vibrációs mozdulatokkal aktiválásra kerülnek.
Mindig fontos, de a masszázs előtti napokban különösen ügyeljünk arra, hogy – a test tömegtől függően – napi 2-3 liter folyadékot megigyunk, így a szervezet könnyebben ki tudja választani a felhalmozódott salakanyagokat, nyákokat.
A nyirokcsomók és nyirokvezetékek kezelésekor csak nagyon kis nyomást alkalmazunk, mert a terápia szempontjából fontos nyirokerek a bőrfelszínhez közel helyezkednek el. Fájdalmat nem lehet érezni, a vérkeringés láthatóan nem élénkül meg, a bőr formája nem változik. A nyirokmasszázs lassú, ritmikus gyengéd körkörös mozdulatsorokból áll.
A lassú mozdulatok a szövetnedvek elmozdítását eredményezi. A ritmikusság során egyes mozdulatokat többször (5-7) ismételjük meg. Ez a sorozatszám gyorsítja fel leginkább a véredények és nyirokedények áramlását. A körkörös mozdulatok során hosszanti és kereszt irányban nyújtást végzünk, mellyel a szövetnedvek a nyirokcsomók felé kerülnek terelésre.
A nyirokmasszázs a Kleopátra Szépségszalonok üzleteiben is elérhető, időpontjainkról tájékozódj szalonjainban!
Üzleteink kínálata eltérő!
